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Curso de Desconexión Digital

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El curso de Desconexión Digital es una formación dirigida a empresas que desean mejorar el bienestar de sus empleados y aumentar su productividad mediante la implementación de políticas efectivas de desconexión digital.

A través de una serie de módulos interactivos y prácticos los participantes aprenderán a aplicar políticas de desconexión digital que respeten el derecho al descanso y promuevan un uso más saludable de la tecnología en el trabajo. Los temas incluyen desde el marco legal de la desconexión digital hasta la implementación de protocolos específicos que ayuden a reducir el estrés digital y aumentar la productividad.

Este curso está especialmente diseñado para adaptarse a cualquier sector empresarial, ofreciendo herramientas y conocimientos aplicables tanto a nivel individual como organizacional.

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Formación en Desconexión Digital bonificable para empresas

A quién va dirigido nuestro curso de Desconexión Digital

Este curso de **Desconexión Digital** está diseñado para profesionales, empresarios y empleados de todo tipo de organizaciones que buscan establecer un mejor equilibrio entre su vida digital y su vida real.

Objetivos de nuestro curso de Desconexión Digital

  • Entender el concepto de la desconexión digiral desde un punto de vista legislativo y su importancia en el ámbito laboral.
  • Mejorar la calidad de vida y la productividad dentro de la empresa.
  • Establecer y aplicar un protocolo de desconexión digital en la empresa.
  • Fomentar un entorno laboral saludable

Qué vas a aprender en nuestro curso de Desconexión Digital

El curso de Desconexión Digital es una formación dirigida a empresas que desean mejorar el bienestar de sus empleados y aumentar su productividad mediante la implementación de políticas efectivas de desconexión digital.

A través de una serie de módulos interactivos y prácticos los participantes aprenderán a aplicar políticas de desconexión digital que respeten el derecho al descanso y promuevan un uso más saludable de la tecnología en el trabajo. Los temas incluyen desde el marco legal de la desconexión digital hasta la implementación de protocolos específicos que ayuden a reducir el estrés digital y aumentar la productividad.

Este curso está especialmente diseñado para adaptarse a cualquier sector empresarial, ofreciendo herramientas y conocimientos aplicables tanto a nivel individual como organizacional.

Requisitos de nuestro curso de Desconexión Digital

  • Interés en mejorar el equilibrio entre la vida digital y la vida real.
  • Disposición para implementar cambios en los hábitos relacionados con el uso de dispositivos y redes sociales.
  • Compromiso de dedicar tiempo y esfuerzo para desarrollar una desconexión digital efectiva.

Temario del curso de Desconexión Digital

tema 1

Introducción a la Desconexión Digital

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tema 2

Marco Legal de la Desconexión Digital

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tema 3

Impacto de la Conectividad en la Salud Ocupacional

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tema 4

Beneficios de la Desconexión Digital

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tema 5

Implementación de Protocolos de Desconexión Digital

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tema 6

Gestión del Tiempo y Prioridades

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tema 7

Comunicación Eficiente y Uso Responsable de Tecnologías

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tema 8

Hábitos Saludables

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tema 9

Herramientas Digitales para la Desconexión

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tema 10

Evaluación y Seguimiento

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tema 11

Taller Práctico

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tema 12

Casos de Éxito y Mejores Prácticas

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tema 13

Conclusiones y Plan de Acción

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Preguntas Frecuentes de Desconexión Digital

¿Cuáles son los beneficios del curso Desconexión Digital?

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El curso de Desconexión Digital ofrece numerous beneficios, incluidos el aumento de la productividad, la mejora del bienestar emocional y la reducción del estrés relacionado con el trabajo tecnológico constante. También ayuda a las personas a desarrollar técnicas para gestionar el tiempo y el uso de dispositivos de manera más eficaz.

¿El curso de Desconexión Digital se puede bonificar a través de FUNDAE?

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Sí, el curso de Desconexión Digital puede bonificarse a través de FUNDAE. Esto permite que las empresas obtengan una ayuda financiera para la formación de sus empleados, aprovechando al máximo los beneficios de este curso.

¿En qué modalidades se imparte el curso de Desconexión Digital?

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El curso de Desconexión Digital se imparte en modalidad online y en aula virtual personalizada. Ambas opciones permiten una flexibilidad considerable para ajustarse a las necesidades específicas de las empresas y los trabajadores.

¿Qué habilidades desarrollaré con el curso de Desconexión Digital?

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Con el curso de Desconexión Digital, desarrollarás habilidades para gestionar el uso de la tecnología de manera más saludable y productiva. Aprenderás técnicas para desconectar digitalmente en momentos clave, establecer límites claros entre el trabajo y la vida personal, y herramientas para reducir el estrés digital.

¿Cómo puedo inscribirme en el curso de Desconexión Digital?

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Para inscribirte en el curso de Desconexión Digital, debes rellenar los formularios que aparecen en la web del curso. Proporciona la información necesaria y sigue las instrucciones que se te ofrecen para completar el proceso de inscripción.