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Curso de Prevención de Riesgos Laborales en Trabajos en Oficinas

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Este curso está diseñado para ayudar a los trabajadores de oficina a comprender mejor los riesgos laborales y cómo prevenirlos. El curso proporciona una visión general de los principales riesgos, junto con estrategias prácticas para gestionarlos y reducirlos. Esto incluye una guía para la identificación de riesgos, una recopilación de estándares de seguridad y salud, así como una guía para la implementación de programas de prevención de riesgos.

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Formación en PRL en Trabajos en Oficinas bonificable para empresas

A quién va dirigido nuestro curso de PRL en Trabajos en Oficinas

Este curso está dirigido a trabajadores de oficina que desean aprender cómo prevenir los riesgos laborales.

Objetivos de nuestro curso de PRL en Trabajos en Oficinas

  • Identificar los principales riesgos laborales.
  • Comprender los estándares de seguridad y salud.
  • Desarrollar habilidades prácticas para la prevención de riesgos.
  • Implementar programas de prevención de riesgos.
  • Obtener un certificado acreditativo como experto en prevención de riesgos laborales.

Qué vas a aprender en nuestro curso de PRL en Trabajos en Oficinas

Este curso está diseñado para ayudar a los trabajadores de oficina a comprender mejor los riesgos laborales y cómo prevenirlos. El curso proporciona una visión general de los principales riesgos, junto con estrategias prácticas para gestionarlos y reducirlos. Esto incluye una guía para la identificación de riesgos, una recopilación de estándares de seguridad y salud, así como una guía para la implementación de programas de prevención de riesgos.

Requisitos de nuestro curso de PRL en Trabajos en Oficinas

  • Tener un equipo Windows (10 o superior), MacOS (BigSur o superior) o Linux (Debian)
  • Tener acceso a internet a través de un navegador actualizado (Chrome o Firefox)
  • Instalaciones previas: conexión a internet estable, audio/altavoces/auriculares
  • Especificaciones de hardware: 4GB de RAM, procesador Intel Core i3 o superior

Temario del curso de PRL en Trabajos en Oficinas

tema 1

Introducción a la Prevención de Riesgos Laborales en Oficinas

  • Importancia de la prevención en el entorno de oficina.
  • Normativas y legislación vigente en riesgos laborales.
  • Responsabilidades de empleadores y empleados.
  • Beneficios de una correcta prevención para la salud y la productividad.
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tema 2

Identificación de Riesgos Comunes en Oficinas

  • Tipos de riesgos: físicos, ergonómicos y psicosociales.
  • Riesgos derivados del mobiliario y disposición del espacio.
  • Uso de equipos eléctricos y electrónicos.
  • Identificación de riesgos específicos en cada área de la oficina.
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tema 3

Ergonomía en el Puesto de Trabajo

  • Posturas correctas para evitar problemas musculoesqueléticos.
  • Ajuste adecuado de sillas, mesas y monitores.
  • Uso adecuado de reposapiés, teclados y ratones.
  • Principios básicos de organización del espacio de trabajo.
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tema 4

Prevención de Lesiones por el Uso de Equipos Informáticos

  • Riesgos asociados al uso prolongado de ordenadores.
  • Prevención de la fatiga visual y cuidado de la vista.
  • Alternancia de tareas para reducir el agotamiento.
  • Pausas y ejercicios recomendados para evitar lesiones.
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tema 5

Higiene y Mantenimiento del Entorno de Trabajo

  • Importancia de la limpieza y orden en el espacio de trabajo.
  • Calidad del aire y ventilación en oficinas.
  • Buenas prácticas de higiene personal en el entorno laboral.
  • Prevención de enfermedades contagiosas en espacios compartidos.
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tema 6

Seguridad Eléctrica y Prevención de Incendios

  • Uso seguro de equipos eléctricos y cableado.
  • Prevención de sobrecargas y cortocircuitos.
  • Procedimientos en caso de incendio.
  • Equipos de extinción y medidas de emergencia.
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tema 7

Riesgos Psicosociales en el Entorno de Oficina

  • Identificación de factores de estrés laboral.
  • Técnicas para la gestión del estrés y la carga de trabajo.
  • Prevención del acoso laboral y el burnout.
  • Estrategias para fomentar un ambiente de trabajo saludable.
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tema 8

Prevención de Accidentes Comunes en Oficinas

  • Prevención de caídas, tropiezos y resbalones.
  • Organización segura del espacio y eliminación de obstáculos.
  • Manipulación y almacenamiento seguro de archivos y documentos.
  • Protocolos en caso de pequeños accidentes y primeros auxilios.
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tema 9

Procedimientos de Evacuación y Planes de Emergencia

  • Identificación de salidas de emergencia y rutas de evacuación.
  • Procedimientos a seguir en caso de emergencia.
  • Equipos y roles de seguridad asignados en la oficina.
  • Simulacros y prácticas de evacuación para el personal.
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tema 10

Evaluación de Riesgos y Medidas Preventivas

  • Cómo realizar una evaluación de riesgos en oficinas.
  • Identificación de puntos críticos y planificación de medidas.
  • Revisión y actualización periódica de las medidas de seguridad.
  • Participación activa de los empleados en la prevención de riesgos.
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tema 11

Fomento de una Cultura de Seguridad en la Empresa

  • Sensibilización sobre la importancia de la seguridad laboral.
  • Programas de formación continua en prevención de riesgos.
  • Incentivos para fomentar una actitud de seguridad proactiva.
  • Beneficios de una cultura de seguridad para la empresa y los empleados.
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Preguntas Frecuentes de PRL en Trabajos en Oficinas

¿Cuáles son los Beneficios del curso Prevención de Riesgos Laborales en Trabajos en Oficinas?

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Los beneficios del curso son mejorar la seguridad y salud de los empleados, reducir el riesgo de accidentes laborales y cumplir con las normativas legales vigentes en prevención de riesgos laborales.

¿El curso de Prevención de Riesgos Laborales en Trabajos en Oficinas se puede bonificar a través de FUNDAE?

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Sí, el curso se puede bonificar a través de FUNDAE (Fundación Estatal para la Formación en el Empleo), lo que permite a las empresas reducir el coste de la formación.

¿En qué modalidades se imparte el curso de Prevención de Riesgos Laborales en Trabajos en Oficinas?

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El curso se imparte en modalidad online o en aula virtual personalizada, lo que permite flexibilidad y adaptación a las necesidades de la empresa.

¿Qué habilidades desarrollaré con el curso de Prevención de Riesgos Laborales en Trabajos en Oficinas?

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Desarrollarás habilidades para identificar y prevenir riesgos laborales, aplicar medidas correctivas, y mejorar las condiciones de trabajo en una oficina, promoviendo un entorno seguro y saludable.

¿Cómo puedo inscribirme en el curso de Prevención de Riesgos Laborales en Trabajos en Oficinas?

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Para inscribirte en el curso, debes rellenar los formularios que aparecen en la web. Esta acción te permitirá registrar a los empleados de tu empresa y empezar con la formación.